Jaa-a Tammikuun tavoite -5kg ei onnistunu, samoin ei onnistunut saada painoakaan alle sadan :/ vaikka lähellä se kuitenkin kävi..Kaikkeni olen tenyt ja yhtään päivää ei menny ns.huonosti syömisten kanssa ,siis olin tiukkana & sisukas ja tämä on tulos ja tähän o tyydyttävä. Tästäpä on hyvä helmikuun tavoite  miettiä...

hmm...

Taivoite 1: alle sata (Lupaan että tämä tavoite kyllä tulee täyttymään) mahdollisimman pian  se on  kuitenkin tapahuttava.. muuten menee hermo..vaikkakin puntarissa omituiset lukemat oli aamulla taas:/...ei pitäs laukata jokapäivä..

Tavoite 2: kilo ja viikko eli -4kg.. eli helmikuun lopussa painon on oltava 96.4kg tiukkana saap olla...mutta kaikki on mahdollista...

Tavoite 3:kävelyä,kävelyä samaan malliin kuin Tammikuussakin..

Tavoite 4:Hiihtoa mutta jos pakkanen jatkuu -30 ni eipä sitä paljo hiihdellä ei :( toiveissa olis päästä hiihtämään.... tässäpä sitä jo onkin tavoitteita kuukaudeksi..

Pakkanen on tehny sitte meidän  autoille remonttia..toiseen meidän autoon uus akku piti ostaa ja toisesta jäähdytin rupes vuotamaan, kivaa rahan menoa... sitä kun on niin hurjAN paljon näin työttömänä ylimääräisiin menoihin :/

Nyt siivoamaan ...pyykkäämään ja  laihduttamaan mitäpä sitä muutakaan ;) -ihku-