lenkkeilly olen nyt viikonloppuna peräti!! jospa tää tästä tää mun" kohtaus" alkaapi laantuu

ja jaksaa rueta taas kiinnostaa tää liikkuminen ja syömisten tarkkailu vähä enemmän kuin täs viimmeaikoina.mieli tekoja kyllä on  vieläki ja roppakaupalla mutta peräti koko viikon oon pystyny jo erossa siitä "entisestä" elämästä..  oliha tuossa ku viikon vaan söin ja en edes käyny lenkillä  äkkiä se paino nousee ..jos ei tee mitään..

eipä tän kummempaa täytyy vaikka painua tonne marjapuskaan jos hirveenä rupee tekee mieli karkkia!!

vetää vaikka litra punasia viinimarjoja   alkavat peräti pikkuhiljaa kypsyä...