....en pystynyt eillen sittenkään  ..niin söin taas kaikkee mässyy  voi että mä oon heikko..ei ole minkäänlaista itsekuria ei...sentään kävin just 8km kävelee ja pakko lähtee vielä hiihtää ei auta itku markkinoilla...

kyllä on niin turvonnu olo että...huommenna  sinne kurssille sitäkin tässä panikoin ..kun olen sellanen et revin panniikki joka  paikasta..no huommenna helpottaa ehken...sitä just syöpi ahistukseen ku jotain panikoi...ei ole minkäänlaista itsekuria .......

että näin taaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaas..................jällen kerran....mutta ylös suosta rämpien menköö vaikka viisvuotta !!! niin kyllä mää vielä onnistun :) vaikka kuinka tää on epätoivoista  yritystä...