136 päivää siihen meni että sain painoni  116,1kg alle 100kg aamulla puntari näytti alle sataa!!!ihana tunne!! JEEEEEEEE!!!!!!

työviikko ohi on ..raskas oli mutta selvisin hyvin ruokien suhteen ja työterveys tarkastus meni iha ok turhaan jännitin niinkuin aina...näkö hieman huonotunu :/ ikänäkö alkaa painaa...kait se pitää mennä optikolle huoh  ja hankkia silmälasit...viell verkokeet ja puhallukoe se olikin kolmevuotta sitten hieman  huono johtuen varmaan ylipainosta sillon painoin 90kg 3 vuottasitten siis..

mutta joo kylmä on ollu tänäänkin noin 5 astetta  viikonloppuna pitäs muka lämmetä  toisaalta mukava tämäkin ilma ei oo ainakaan liian kuuma :D

Onnea minulle ja pitää jakaa samaa linjaa niin hyvä tulee ;)