On jääny blogi unhoaan ihan kokonaan kun isoin läppäri huollossa ja on vaan tabletti ja pikkuläppäri käytössä niin ei kehtaa oikein olla koneilla..

Viikolla ei oikein ole jaksanut lenkkeillä mutta eillen tuli käytyä ja kohta  lähdössä aamulenkille  :) vähiin jää tänkin kuun kävelyt ihan syystä että on ollut liian kuuma tai että ei vaan ole jaksanut töiden jälkeen. mutta pääasia on että ruokavalio on kunnossa niin kyllä se paino sieltä tippuu ..

Voi olla että viikot on hiljaista täällä mutta painon päivittelen aina maanantaisin..

Tän hetken "herkkuja" mitä tulee syötyä päivittäin on vesimelooni,porkkana raaste ,appelsiini,skyr uunomena ja mehujäätelö,punaset viinimarjat..Mitkäs on teidän ns. herkkuja???

-ihku-  <3