Aamupala vedetty kitusiin ruisleipää,tomaattia,keltaista parikaa,sipaisu rasvaa ja kahvia älytön määrä +vettä iso lasillinen.

Siis melkein samat joka aamu :D  no leipä on hyvää..

Hedelmistä oon syöny päivittäin päärynää, appelsiiniä, välillä omenaa ja vesimeloonia..kaksi näistä on ns.nollanpisteen hedelmää että voi syödä  ja ei mene niitä pisteitä..eli appelsiini ja vesimelooni.Omenasta ja päärynästä menee molemmista 1 vaikkapa tuski ketää edes tämmöset kiinostaa muodista meneet aikapäiviä sitten suomessa mutta tuolla suuressa mualimassa se on täm pv juttu suosituin laihdutuskeino ja  mikäs se parempi juttu kun vielä on toimiva..ainakin mulla..

pakkasta edelleen -24 ...kylymä on ja kun ei ole kunnon talvitakkia(tai siis on mutta ei mahu!!) kun vaan joku enenmmänkin syystakki niin joutuu alle laittamaan vaikka mitä lisätätakkia ja monta puseroo ettei lenkille jäädy..toppahousut ostin viimme talvena jotka peräti sopii..ja syksyllä ostin kunnon talvilenkkarit jotka on tosihyvät :)

Hyvää viikonloppua juuri sinulle joka eksyt tänne :)