siis syömiset ei kontrollissa...

lenkkeilly oon, ja just tästä olen lähdössä sauvakävelylle..

kyllä tää on vaikeeta ja tuntuu jo kehossa ku jo rupeepi tursuilemaan ja pursuilemaan!!!!

kyll' on pasmat sekasin ...

kumma vaikka haluun laihaksi  niin teen toisin.. mä haluun vaan mässyttää ja mussuttaa kokoajan ja mielitekoja ...niitä on niiiiiiiiiiiiiiiiiiin pirusti MUKA!!!! tekosyitä ne on vaan se on itse kurin puutetta mutta

pää asia on että olen mukana tässä vielä että en oo jättäny lenkkeilyy  jospa se innostus tuleepi vielä joskus...toivottavasti

tylsäksi tää on menny tai sitähän se on ollu kokoajan en saa mitään aikakseksi!

paitsi että paino on pysynyt samassa ja se on HYVÄ  :) koska se olis voinu nousta jo 10kg!! tai jopa enenmmän..

nyt lopetan tän märinän ja lähen lenkille tuonne ihanaan syys ilmaan  :)