aamupaino oli 88,6kg :)  kumpa pysyisi vaikka tässä painossa maanantaihin.Tiedossa viikonloppuna yhdet synttärit ..huh..paitsi että pelkällä kahvilla mennään jos ei ole tarjolla mitään pientä mistä nyt ei koko laihdutus kaadu eli kakkuja en ole syömässä on sitä laatu tässä ollutkin jo tarpeeksi...sitten ne pikkujoulu ensi perjantaina huh...huh..

..tämä loppuvuosi on kyllä viikonloppuisin yhtä synttäri hulinaa sun muuta kekkeriä eli laihduttajalle huonoa aikaa..mutta niitä valintoja niitä voi kyllä tehdä ja kukaan ei voi pakottaa syömään mitään vaikka se joskus tuntuukin siltä kun tuputetaan ota,ota eihän se yksi missään tunnu!!!!Ei niin mutta entäs jos onkin ahmia syöppö jolla voi karata käsistä syöminen yhdekin pullan takia..ärsyttää semmoset ihmiset jotka tuputtaa..vaikka kuitenkin kohteliaasti sanoo ei kiitos en ota.

Yhtääkkiä on tullut hirvee hiku saada paino äkkiä 85kg vaikka se ei tule olemaan mitenkään mahdollista koska ensiviikolla on ne pikkujoulut niin tulee ns.takapakkia koska envoi siellä jättää syömättä koska miksi minä muuten menisin sinne jos en söis mitä on tarjolla ja toisaalta joskus voi herkutella hmm...mutta siinä on se varmaa että takapakki tulee ja pitää toivoa että ei jää päälle niin sanotusti se syöminen..kun minulla se on se suurin vaara,,,

mut joo seuraavaksi vurorossa imurointi ja päälle lenkkeily ...ja tietty joku 5min voimavanteen pyöritystä...tämmöstä tämä on..