Nälkä vaivaa.Tähän se yleensä on lopahtanut minun laihdutus urakka mielitekoihin ja ahmintaan..Kokoajan taistelen vastaan..en halua pilata tätä mutta toisaalta pelottaa ihan älyttömästi miten minun TAAS käy..kauhukuva silmissä on että kuukaudessa lihon takasin 10 kiloa mitkä sais alkuvuodessa pois...niinhän on käynyt ennenkin..

Mitään en ole ahminu taikka ylimääräistä syöny mutta karkkia on ruennu tekemään mieli entistä enemmän siis enhän ole syönyt kokoa alkuvuonna karkkia lukuunottamatta niitä sokerittomia kurkkupastilleja joita oli pakko syödä siihen kurkkukipuun..Toinen mieliteko on jonnii sortin pita leipä jonkavälissä paljon tuoretta rapsakkaa salaattia ja jotain lihaa ja tulista soosia tms..NAM :P  kaikkee sitä..

vinkkejä otetaan mieluusti vastaaan kuinka nämä ajatukset  lähtevät  mäkeen...että tämöstä...