paino oli muka tippunut  -100gammaa.

syöny olen kuin viimmestä päivää siis tän viikon lopun ,van niihn se oli mulla tarkotus .

Nyt on pakko kääntää kurssi oikeeseen suuntaan .on nääs menny niin monta suklaalevyy poikineen!

olenkin jostain lukenut että jos syöt kahdeksan sulaalevyy niin se on 1kg ihraa kehoon .

se katokaa ei oo kovin vaikeeta tuhota sellasta määrää ,ei tietenkään kerralla mutta kyllä jos on syömä himot päällänsä ni parissa viikossa ainakin .

mutta nyt on pakko ottaa itsee niskasta kiinni.!

 laihempana kuin viimme syksynä ,niin siitä olen suunnattoman iloinen vaikka viimme kuukaudet on ollu mitä on ,mutta nyt tästä on hyvä jatkoo..

tytön vein tossa just eskariin  ja itte lähen nyt lenkille  :)

Ihanaa  ja värikästä syksyä kaikkille!