Kyllä tämä on näin loppuvuotta kohden vaikeata .Laihdutus nimittäin. Tällä viikolla on ollut yksi päivä mikä on mennyt huonosti eli ei kovin paha mutta,,mutta.. viimme viikolla meni vain YKSI päivä hyvin käytiin reisussa ja mättö sitä mättö tätä!!!! eli tuhoaa on tullut... mutta en lannistu koska enää ei montaa päivää ole tätä vuotta jäljellä ja uusivuosi ja voi aloittaa ihan puhtaalta pöydältä :D ja kuitenki keventyneenä mutta tätä jojoilua en jaksais...en ole vielä oppinut vanhat tavat vaan palaa jotekin kuvioihin en kestä..

Tavoite -30 ei tosiaankaan toteudu en jaksa siitä ressata.Yritän kovasti tsempata kuitenkin tämän loppu vuodenkin  mutta kylläs se vaan nousee nopeesti paino jos antaa mennä kahdella kädellä surutta..

Helposti se tulee kilo jos toinen :/  ja joulu vasta edessä ,,onneksi se on parin viikon päästä ohi..

Mutta minulla löytyy kyllä sisua  periksi en anna..!!

jonkimoinen puntarin kierto operaatiokin on ollut minulla johtuen edellis viikon(jen) tapahtimista..kävin keskiviikkona katomassa kuinka paljon oli plussaa ja oliha sitä en kestä mutta tänne se on kirjattava ...piip kun ärsyttää..