syömisten suhteen kävin ulkona taas syömässä ei

siinä mitään pisteissä pysyin..

no mulla on varmaan tehny kuukauden mieli savukalaa ??

en ymmärrä mix..mutta ostin savumuikkuja.no ai että oli hyvii

ja suolasii 1.8% suolaa!!!!!

nyt himottaa kokoajan niitä lisää ja lisää rupee nesteet

kerääntymään tällä hommalla ..

pysyin kyllä pisteissä  suurinpiirtein että ei mitää katastrooffia

ole vielä tullu mutta huommenna  sitä puntari taas sen totuuden

kertoopi...

eillen kävin lenkilä ja tänään pitää käydä piiiitkä lenkki...

ainakin näin olis tarkotus ..ja syödä jotain tosi vähä suolasta..

että ei nesteet kertyis ihan  huommista ajatellen..(huijaan itseäni.....)

ketäpä muutakaan...toivottavasti olis tippunu paino mulla muuten

päli leviää ku kummiski niin paljon olen taas yrittäny viimme viikolla..

ja sitäkin pitää toivoo että en ahmi ylimäräisii tänään enkä tulevaisuudessa!!!