Se on mulle aika iso saavutus voi kun mä pystyisin viemään tämän loppuun asti eli ihan normaalipainoon asti ja pitää se painon myös sit alhaalla ..hitaasti mutta varmasti..

Tänään on sit viimmenen kerta hammaslääkärissä eli putsi/fluoraus kaiten..eli ei enää poria eikä piikkejä on menny kyllä rahaa p*****e!!!!

Tän kuukuden aika mulla olis tarkotus saada noin kolmekiloo vielä pois, se on kyllä aika paljo kun ole tiputtanu  noin -500g viikossa mutta haluan alle 90 painon ennen toukokuuta eli pitäs saada noin kilo pois viikossa...sit uudet tavoitteet ;)

Nyt valmistautumaan hampilääkäriin ja sit lenkille sen jälkeen  

RÄNTÄSATEESEEN   :(( lenkkeily kivaa :) mut toi räntä ei oikein nappaa , mutta mentävä on jos meinaa pienentyä...

Ihanaa viikonloppua kaikille <3