Kuva on eilliseltä päivältä oli kyllä ihana ilma <3

Tänään uusi yritys ystävän kanssa lenkkeily kierrokselle saas nähdä tuleeko peruutus tänään :D no kävin illalla sitten 5km lenkin. pelkään että menee överiksi tämä lenkkeily ,siis sillä tavalla kuin ennenkin  eli pakko lenkkeilyksi pakko mennä jne..Myöskin syömiset mietityttää että niistäkin tulee liian yksipuolista ja pelkään että kirsitän syömisiä niiin paljon että jossakin vaiheessa TAAS repeän ja syön hevosen edestä sepä pelko se on aina koska sillä tavalla minulle aina on käynyt ..miten saan pidettyä tämän hyvin alkanee laihdutuksen sillätavalla kasassa että en mene ylilyönteihin liian vähään tai liiaan paljoo kaikkee..

Keskitie. Se on löydettävä.Kaikessa myös tässä ressissä ja panikoinnissa :/

Ostin eillen niitä rusinoita tommosia mini pakkauksia 14g yhdessä rasiassa voi ottaa lenkille lisä energiaa   jos tulloo semmonen heikkous kun ykspäivä.. 

Näillä ajatuksilla tähän aamuun yöllä oli ollu -0.9 pakkasta ja nykin vain  +7.9 mutta sumu on hälvenny ja aurinko paistaa taas ihanasti tänään tulee ihana syksyinen ilma <3 tykkään syksystä <3