.. vain-300g on uus Puntari Jospa se johtuu Sitä ja oliha se viimme viikolla iso pudotus ... Seli .. Seli ... kaikkeni kyllä olen tehny ja en ole herkutellu en ... Mutta minkäpä tekköö jos ei putoo ni ei putoo .. EI Pidä vaipua synkkyyteen: (

Uusi kuukausi Uudella innolla vaimitensenytoli? :)

Pistänpä sitten herkuttoman ja alkoholittoman tammikuun JÄLKEEN herkuton / alkoton helmikuu Niin ja kävely jatkukoon ja Jospa Sitä suksillekkin hyppäis (joku päivä) kun ilmatkin OVAT nyt peräti lauhtuneet -6,9 ..

Aamupalaa ja sit lenkille ... ja kaippa se on nuo lumityöt tehtävä (kiinnostaa kympillä) lenkinpäälle kyllä hiki virtaa O-uu-0: D

Seuraava tavote: 95kg eli vajaa viis kiloo Pitää puottaa hmm .. (Neljän Viikon AIKANA) Ainakin lähemmäs 95.ttä:) Sekin jo passaa Kuha sataset ei pauku ... Eikä helemat:)

Kevyempää oloa kohti:) Temppiä kaikille kilojen Kanssa kamppaileville!