Vaikka kuinka olisin pisteissä pysyny ja käyny lenkillä ja sitä rataa..

ni paino oli noussu!! tai toi uus putari voi olla että näyttä LIIKAA..

Mulla muutenki on nyt hermo kireellä tekis mieli huutaa suoraa huutoo..

..niin ja tekis mieli vetää kaikkee lärviin  mikä lie meikä on varmaan

tunne syöjä...nyt sen oon selvittäny..

Ei ole edes menkat mitkä turvottas  tää se masentaa.. iteppähä hypin

siellä puntarilla kävis kerran viikossa ni ei tulis hermojen menetystä

joka päivä..eillen meinas tosiaan tulla ahminta kohtaus mutta onneksi

selvisin siitä..söin kyllä pari lakua siinähän kyllä on suolaa liekkö nuin

nesteitä keräävää että muka heti näkyy puntarissa perkl...nyt ei herkkuja

yhtään...pakko yrittää erossa olla ei tästä muten tuu mitäää.. mieluummin

ottasin se kilon pudotuksen joka viikko! kun että mässyttelen ja märehin

näitä syöms juttuja päivästä toiseen..tää on vaan niin VAIKEETA ja  itse

teen vielä vaikeemmaksi..

Tosiaan eillen oli paha päivä toivotaan että torstai tuo toivoa..

Kävin lenkillä siis tossa eillen satoi kaikkea mitä taivaalta voi tulla...ja maassa

15cm lumi/sohjo/rapa/vesi...käveleppä siinä että ei heti kastuis  kengät...joo

kuha en tulis kipeeksi..

Mulla on varmaa viis kertaa tyssänny tähän kilo määraan painon pudotus ja

aina se on noussu takas siihe 105kg-106kg nytkin on sellanen tunne että voisin

syödä mitä vaan ihan sama..miksi se on niin vaikeeta tästä olis hyvä jatkaa siihe 95kg

mutta en tiiä millä konstilla ku himo ruokaan on suurta tällä hetkellä...

Pakko vaan yrittää en haluu enää olla lihava ....

Taidan pitää lepo päivän liikunnasta. .oon tainnu liikaa  liikkuu ..voikohan sitä ees liikaa

urheilla  tämmösellä kunnollla hah,hah...