Aamupaino oli 113.3kg eli maanantaista on nyt nesteitä poistunut -1.2kg  ja viimme viikon maanantaista  -400g joteka tästä jatketaan. mut olisi minulle käyny hyvin jo se lauantai aamun lukemakin jo..vähempi painoa aina parempi..

Parempi mieli.. kun en ahmisi tai yleensä söisi mitään mättöö tms..Mikähän siinä on että sitä ajautuu aina..aina väärään suuntaan...?????????AINA!

Eillen illalla tuli taas käytyä lenkillä pimessä oli kyllä kiva.

Minä kun olen perusluonteeltani nekatiivinen ihminen (sekin on monen asian summa) aina ajattelen pahinta ja muutenkin aina se pessimistinen asenne huh... Niin voisin tänne kirjottaa joka päivä tai ainakin silloin kun täällä käyn niin 3 positiivista iloista asiaa tästä hetkestä /päivästä(jos muistan) ja omaksi iloksi. ja tässä tulee ensimmäiset

1. Painon putoaminen

2. Koti oma rauha ja kahvikuppi

3.Syksy <3

Toisaalta enenmmän minä keksin niitä miinus merkkisiä asioita niitä tulis  ja heleposti..ja paljon..

mut juu eipä  tässä muuta  pitäs vähän järkkäillä keittiöö se on moi!