Sitä kun on aikaa hyppiä puntarilla...eipä kyllä ois aamulla kannattanu..enemmän oli kuin eillen  :/ ihme heittoja hermo menee!!! vaikka suunta on alaspäin minusta tuntuu että junnaa paikollaan.. no tottaha se on tässä painossahan sitä pyörittin jo syksylläkin ..pitäs vaan käydä kerran viikossa ja se olis sitten siinä!!Mut pitää nyt kuitenkin katsoa viimenen päivä että paljonko kuukudessa tippu...no aiankin se kaksi kiloo ..toisaalta se on  VÄHÄN!!!vaikkakin itsehän laitoin tavotteeksi -2 kg kuussa kait ois tämmösestä isosta ihmisestä enemmänkin voinu tippua ..on tiukassa se kolomekymppiä!!

On päiviä kun tuntuu että olen sama iso lihava kuin vuosi sitten..tänään on semmonen päivä!!Peilissä katsoo ihminen jolla tursuaa ja pursuaa .. ihmeellinen  on pääkoppani mun..

hieman hiipii mieleen  ajatus että tiukentasin ruokavalioo mutta musta tuntuu että en vaan jaksa olla ilman ruokaa..

 Päivittäin edistymien tuntuu kyllä  minusta peneltä  ,,pieneltä myös yhden kuukauden tulos..mutta kun miettii kunka paljon olen jo saavuttanut niin tulos on hyvä!!Eihän vuorellekkaan kiivetä yhdellä loikalla... ;)