..vain..no täytyy olla tyytyväinen :D kun en ole vetänyt liian tiukkaa kuuria vaan syönyt niin että nälkä lähtee ym..pisteiden rajoissa ..jos jättäsin pisteitä syömäti ni  lauhtuisin vaikka sen -2kg viikko jos haluaisin ja sit olis kokoajan heikkoolo ,nälkä ym..vaan nyt syön eikä heikota  eikä mitään tee mieli..menkatki pitäs alkaa   sekin voi turvottaa.. viikonloppuna paino kävi taas alempana mitä  se oli tänään mutta hitaasti hyvä tulee nam :P. näillä mennään uuteen laihempaan viikkoon:D

Tsempit kaikille!!!!