eillen aamulla paino oli siis kaiken suolaisen syömisen jälkeen 100.7kg K-a-m-a-l-a-a!!!

joten eillen olin puuro linjalla..ja tulos-2.2kg siinä sen näkee miten mulla nesteet kyllä pamahataa kehoon ja turvottaa kun suolasta syöpi....

nyt vaan on tsempattava kovasti vaikka tiedän että menkat on tulossa ja se syötättää vielä entistä enenpi ,mutta en haluu olla niin turvonnu ku olin eillen , ensi viikolla  ku alkaa se kurssi...sekin se tässä hermostuttaa....

Tästä olis hyvä nyt jakaa tätä homaa...vaikka tos olikin parin päivän"putki" syömisissä......

Lenkille on suunnistettava..ilmakin on hyvä...jotain nollan tietämillä....