Viikoloppuna on tullu nukuttua kyllä hyvin kerrankin :)

Kumma juttu kun en niin tiukilla oo tätä kuukautta aloittanut niin näyttää että ei oikein hirmu vauhtia tuo paino putoa :/   ja kyse on vain parista pisteestä eli esim näkkäri ja viili  tai jotai vastaavaa..noh. katsotaan huomenna mikä pudotus on ja jos pudotus on alle 0.5kg niin otan loppukuun yhtä tiukasti kuin tammikuu...koska pitäs näillä systeemillä ainakin se puolkiloo tippua.....tahdon tuloksia... murr!!!! Tähtään siihen 105kg tämän kuun loppuun ja teen kaikkeni ruokien suhteen että se tippuu kans.

Pistin takkaan tulen meinaa muka palella :D  kun on tottunut uuninlmpöön kun nuita pakkasiakin oli..  ulkona nyt +1 ..

Pitää se tossa illalla käydä siellä lenkillä kohan saan ton takan lämmitettyä ..

että näin menee nejäntenäkymmenentenä päivänä  <3