UNELMA 2023-10-06T11:27:03+03:00 Blog Integration Feed Generator https://ihku.vuodatus.net/ ihku https://ihku.vuodatus.net/ <![CDATA[Elämä]]> 2023-10-06T11:19:00+03:00 2023-10-06T11:19:00+03:00 https://ihku.vuodatus.net/lue/2023/10/elama ihku https://ihku.vuodatus.net/ <![CDATA[Elämä]]> 2023-10-06T11:19:00+03:00 2023-10-06T11:19:00+03:00 https://ihku.vuodatus.net/lue/2023/10/elama-1 ihku https://ihku.vuodatus.net/ <![CDATA[Elämä]]> 2023-10-06T11:19:00+03:00 2023-10-06T11:19:00+03:00 https://ihku.vuodatus.net/lue/2023/10/elama-2 ihku https://ihku.vuodatus.net/ <![CDATA[Toukokuu 2021]]> Tammikuussa sain pudotettua noin -6kg no sitten kaikki taas tyssäsi ei ole mitää kerrottavaa siis paino  taas 120kg ..

mutta en ole luovuttanut ..en luovuta tässä asiassa koskaan.. :DD

töppöstä toisen etteen ja sitä rataa.....

tavoite on että pyöräilen toukokuussa joka päivä.. tai ainakin jos keli sallii ja voimat...perjantaille on luvattu 10cm lunta voi olla että menee muutama päivä taas kun tuo tien kunto menee niin  huonoksi lällyksi ei viitti ajaa mutta sitten pitempiä pyöräilyjä... eteen päin on mentävä vaikka ei jaksa eikä innosta.

 

]]> 2021-05-04T10:59:00+03:00 2021-05-04T11:05:33+03:00 https://ihku.vuodatus.net/lue/2021/05/toukokuu-2021 ihku https://ihku.vuodatus.net/ <![CDATA[Uusi vuosi jo pitkällä]]> 2021-01-20T09:56:00+02:00 2021-01-20T09:56:00+02:00 https://ihku.vuodatus.net/lue/2021/01/uusi-vuosi-jo-pitkalla ihku https://ihku.vuodatus.net/ <![CDATA[Toukokuu on jo pitkällä..]]> jep meni 2kk sitten nopeaan..mies on hoitanut kauppa asiat joten en ole käynyt kaupassa 10 viikon jälkeen..minä oon vain käynyt töissä  ja äkkiä kottiii,,, koeaika oli ja meni ja hain nyt sitten vakipaikkaa..varmaan kesäkuussa selviää..en vain tiedä miten jaksan....

no päivä kerrallaan..

paino oli eillen 120.8kg joten se on pysyny siinä ny n.120kg tuntumassa ei tipu ku ei oo jaksanu tiputtaa, 

varmasti tippus jos jaksaisi katsoa mitä suuhunsa laittaa..va ei oo jaksanu. no onneksi etes alkuvuonna tippu tuo n.5kg sekin on jo jotain ja on pysyny jopa  poissa vaikka oon syöny ties mitä...töissä hikivaluu lähes joka minuutti..nyt vapaata

]]> 2020-05-20T08:30:00+03:00 2020-05-20T08:40:41+03:00 https://ihku.vuodatus.net/lue/2020/05/toukokuu-on-jo-pitkalla ihku https://ihku.vuodatus.net/ <![CDATA[Maaliskuuta mennään..]]> Työ jota teen on raskainta mitä olen tehnyt ikinä. Huono kunto ylipaino lisänä ei  hyvä...Olin TAAS viikonlopun töissä tänään 1 vapaapäivä..

Paino tällä hetkellä n.120kg välillä allekkin..eli alaspäin on paino mennyt VAIKKA olen vetäny kaikkea  sontaa  enkä todellakaan ole jaksanut laihduttaa.. käyn töissä ja makaan sohvalla en kykene muuhun..

melekosta elämää...

Pelottaaa myös tää korona tilanne jos sairastuu jääkö sitä henkiin kun on muutenkin kehukoissa oli vaivaa aina jos on tullu flunssa!!! 

mietin jokapäivä että lopetan työt koeaika3kk kohta umpeutuu...sitten se on vaan kärsittävä ja mentävä minuutti kerrallaan eteenpäin..en tiedä miten jaksan??? illat ja yöt yhtä tuskaa kun särkee selkää, lonkkaa,, jalkaa niskaa.. luettelo on niin pitkä että ennemmin jos kysytään mihin ei käy niin siihen löytyy vastaus joka paikkaan KÄY.!

näin mennään nyt.................................................. :/

 

]]> 2020-03-17T09:19:00+02:00 2020-03-17T09:34:59+02:00 https://ihku.vuodatus.net/lue/2020/03/maaliskuuta-mennaan ihku https://ihku.vuodatus.net/ <![CDATA[Joulun aikaan...]]> tapahtuu sitä minunkin elämässä..yllättän sain töitä siis kokoaika työtä ja voin vihdoin sanoa osa-aikatyölle paipai..

uusi elämä alkaa minunkin elämässäni uusi sivu kokonaan uuden vuoden alusta lähtien on ruettava totuttelemaan aamu,ilta vuoroon ja viikonloppuisinkin työtä tekemään. 

minulla on helpottunut  olo VIHDOINKIN muutos minun työhöni siihen olen luottanut että aikaasa kutakin ja nyt vihdoinkin onni potkasi!!!! pitää vaan toivoa että uudessa paikassa  kaikki onnistuu jne...

viikonloppuna  aamupaino oli 123kg! sehän on -600g vähemmän kuin tammikuussa :D  siinäpä voi pistää vuoden pakettiin eli en onnistunut painonpudotuksessa tänäkään vuonna  mutta jatketaan en LUOVUTA KOSKAAN!!!!!!!!!!!!!!!!!!

ja ai niin...

Hyvää joulua ja onnellista uutta vuotta 2020  <3

]]> 2019-12-18T09:04:00+02:00 2019-12-18T09:21:25+02:00 https://ihku.vuodatus.net/lue/2019/12/joulun-aikaan ihku https://ihku.vuodatus.net/ <![CDATA[20.11]]> Edellisestä kirjotuksesta taas aikaa  ja täytyy myöntää en edes muista että olisin käynyt lokakuun 6 päivä kirjottelemassa..ihme sumua tämä elämä.

Paino on edelleen n. samoissa lukemissa ..yritystä aina välillä on laihduttaa/syödä terveellisesti  mut se kosahtaa aina johonkin  paskaan ...ei ole itsekuria tahtoa muuttua ..mut periksi en anna vaikka kuin oon pohjilla!

syvä ..syvä...huokaus,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,

 

]]> 2019-11-20T15:00:00+02:00 2019-11-20T15:12:40+02:00 https://ihku.vuodatus.net/lue/2019/11/20-11 ihku https://ihku.vuodatus.net/ <![CDATA[Jaahas...]]> Meni taas kaksikuukautta "harakoille" ei vaan saa mitää aikaseksi ku ahistaa...

Noin samassa paino huitelee  mitä on ollu viimmeset 2 vuotta ..herkut pääosissa..mitkä mielessä pyörii päivästä toiseen... ihme himoja...vakosipuli,riisipuuro,ketsuppi,appelsiinimehu,mannapuuro...

joka päivä aloitan ja samanpäivän aikana jo kaikki on pilalla...mutta periksi en vieläkään anna vaikka kuin tää on raskasta...haluun itteni terveemmäksi :/  tänääkin nyt kun  klo.13  vasta niin päivän syömiset on  jo niin sanotusti lähteny lapasesta mutta näillä mennään...

kohta makkarakeittoa..jos sais aikaeksi vielä ulkoilla tänään  edes 2km niin ois ihan jees..suossa siis ryvetään edelleen ja syvällä on tää toivotonta..olen toivoton tapaus..

]]> 2019-10-06T12:36:00+03:00 2019-10-06T12:48:16+03:00 https://ihku.vuodatus.net/lue/2019/10/jaahas-1 ihku https://ihku.vuodatus.net/